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薄毛の原因

薄毛の原因

人間はなぜ薄毛になるのか…

 

悩んでいる方、結構いらっしゃるのではないでしょうか?
実は日本人男性の3人に1人が薄毛に悩んでいるんです。

 

人間は歳をとったらみんな薄毛になるものだと諦めている方…

 

朗報です!!!!

 

白髪は老化現象ですが、薄毛は改善することができるんですよ!

 

では、どんな原因で薄毛になりやすいのか。
主な原因をいくつか挙げていきますね。

 

 

★お酒をたくさん飲む
アルコールは体内で「アセトアルデヒド」に分解されます。
これは酸素や栄養を消費するうえに、頭皮に栄養を送るのを妨げてしまう厄介なやつなんです(+д+`)

 

さらに「ジヒドロテストステロン」という薄毛の原因の代表格と言われる成分があるんですが…
お酒はその働きを助けてしまうそうです。

 

飲酒は適量であれば、血行促進にストレス解消という効果があるんですけどね。

 

飲み過ぎは危険です!
★髪型の問題

 

長髪は薄毛につながる原因になります。
その理由は、髪の毛の重さが毛根の負担になっているからです。

 

とても軽いですが、毎日毎年続くと…恐ろしいですよね((((;゜Д゜)))

 

★パソコン、ケータイ、ゲームばかりしている

 

長時間、目を使うと血行不良を引き起こしてしまいます。
酷使された目の疲労回復に栄養も消費され、回り回って頭皮に影響が…

 

★朝シャンをする

 

朝は毛穴が緩んでいます。
そんな時間帯にシャンプーしたらどうなるのでしょう…
緩んだ毛穴にシャンプーが入りやすく、汚れとともに残りやすくなってしまいますよね。

 

朝シャンを避けるのがオススメですが、どうしてもしなければならない時はしっかりすすぐように気をつけてくださいませ!
もちろん、普段のシャンプーもすすぎは大切です。

 

★髪をがっつりセットしている

 

使い方やケアによってだいぶ変わってきます。
スタイリング剤を頭皮につけてしまうと、毛穴がつまって代謝を妨げてしまいます。
毛根が弱くなる原因です。
気をつけていても、かなりの量が地肌についてしまっているのが事実です…

 

きっちり洗い流し、スタイリング剤を付けたまま寝てしまうのは避けましょう。
なので先程挙げた“朝シャンをする”は危険です!
夜のうちに、寝る前に洗い流してくださいね。

 

★辛いものをよく食べる

 

辛いものの食べ過ぎは交感神経が活性化されます。
すると皮脂がたくさん分泌され、それが抜け毛を起こす原因になるんです!

 

お酒と同じで適量は血行促進に効果有りです^^

 

 

あなたはいくつ当てはまりましたか?

 

 

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